Советы для отдыха с потерей слуха
Соберитесь в месте, удобном для слуха.
- Избегайте собраний в местах, где есть телевизоры, колонки, музыка или другие громкие устройства, чтобы устранить фоновый шум.
- Если вы находитесь в ресторане, попросите столик подальше от кухни или бара.
- Попросите выключить телевизор или музыку, если они слишком громкие.
- Если возможно, перейдите в более тихую комнату, чтобы поговорить.
- Постарайтесь собираться в местах с хорошим освещением и ничем не заслоняющим обзор, чтобы вы могли видеть визуальные подсказки.
Пусть друг или член семьи станет вашим «приятелем». Они могут оставаться рядом с вами всю ночь, помогая вам вести разговор при необходимости.
Выберите стратегическое место за столом. Найдите место, которое позволит вам лучше всего слышать, что происходит вокруг вас. Кроме того, подумайте о том, чтобы сесть рядом с кем-нибудь, кто сможет повторить что-то и поможет включить вас в групповой разговор.
Используйте тонкие визуальные подсказки. Те, с кем вы разговариваете, уловят определенные сигналы, например, заложив руку за ухо. Тогда они будут знать, что нужно говорить громче или четче, и вам не придется их об этом спрашивать.
Будь честным. Если вы что-то не до конца расслышали, не бойтесь попросить кого-нибудь повторить. Таким образом, вы сможете вести содержательный разговор, а не просто кивать.
И, конечно же, носите слуховые аппараты! Они помогут отфильтровать фоновый шум, позволяя вам сосредоточиться на конкретных разговорах. В конце концов, они сделают ваше время более приятным.
Проведение курортного сезона, когда у вас потеря слуха, может быть напряженным, но следуйте этим советам, чтобы лучше и более значимо проводить время с теми, кого вы любите.