ٹنیٹس کا علاج (کانوں میں گھنٹی بجنا) اور ٹنیٹس ڈاکٹر

پس منظر کے شور کو بہت سے لوگوں میں ٹنائٹس کی اہمیت اور بلندی کو کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ کچھ پہننے کے قابل آلات ٹنائٹس کی آواز کو چھپانے کے لیے سماعت کے آلات کے ساتھ یا اس کے بغیر پہنا جا سکتا ہے۔ غیر پہننے کے قابل آلات بھی بہت مشہور ہیں - ان میں لہروں یا بارش کے قطروں جیسی آوازوں کے ساتھ پنکھے، موسیقی اور شور والی مشینیں شامل ہیں۔

مشورے سے لوگوں کو ٹنائٹس کے ضمنی اثرات پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے، بشمول ارتکاز، نیند، خیالات اور جذبات پر اس کے اثرات۔ Tinnitus Activities Treatment ایک قسم کی انفرادی مشاورت ہے جو ان علاقوں میں سے ہر ایک پر مرکوز ہے۔

جن لوگوں کو ٹنائٹس ہے انہوں نے کہا کہ انہیں یہ کتابیں کافی مددگار ثابت ہوئیں:

• ٹینیٹس کے ساتھ رہنا، پی ڈیوس کے ذریعہ
• ٹینیٹس کے ساتھ رہنا: آپ کے کانوں میں بجنے والی آواز سے نمٹنا از آر ایس حلم
• Tinnitus: آپ کے کانوں میں گھنٹی بجنے کے لیے خود انتظامی رہنما، JL Henry JL اور PH ولسن
• Tinnitus پر کنزیومر ہینڈ بک، بذریعہ RS ٹائلر

زیادہ تر لوگ جو ٹنائٹس کا شکار ہیں ان کی سماعت میں بھی کچھ کمی ہوتی ہے۔ سماعت کے آلات کا استعمال نہ صرف مجموعی طور پر سماعت کو بہتر بناتا ہے، بشمول تقریر اور دیگر ماحولیاتی آوازیں، بلکہ سماعت کے آلات سے تقریر سننے کے دباؤ کو کم کیا جاتا ہے، اور یہ اس تناؤ کو کم کر سکتا ہے جو ٹنیٹس کے شکار لوگ اپنی آواز میں گھنٹی بجنے یا گونجنے پر سننے میں تناؤ محسوس کرتے ہیں۔ کان. اس کے علاوہ، سماعت کے آلات پس منظر کی آوازوں کو بڑھاتے ہیں، جو ٹنیٹس کو جزوی طور پر ماسک کر سکتے ہیں۔